炒めパン耳の卵とじ

広告

最近YouTubeで日本人が料理してるのを眺めてて見つけた朝ごはん。だいたい10分でできる。

材料:

広告
  1. 食パン
  2. 醤油
  3. 卵
  4. レタス
  5. 鶏ガラスープの素

手順:

  • パンをさいの目に切る
  • 卵を溶く
  • 焦げ付きにくいフライパンに油をほんの少し引いて弱火。パンを入れて軽く炒めてから、溶き卵を少しずつ流し入れて炒め続ける。(パン耳を卵に浸してからでもいいけど、めんどくさい)
  • 卵がほぐれたら醤油をちょっと垂らして、鶏ガラスープの素を少し加える。
  • 最後に刻んだレタスを入れて炒める

できあがり。

C5oKXAqUYAE38ii.jpg:large.jpeg

いいところは早いこと。ミニトマトを添えたり、牛乳とシリアルと一緒に食べてもいい。

本家 plumz.me でこの記事にコメントする

コメントは中国語の本家サイトで受け付けています。このミラーは閲覧専用です。

目次