炒めパン耳の卵とじ
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最近YouTubeで日本人が料理してるのを眺めてて見つけた朝ごはん。だいたい10分でできる。
材料:
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- 食パン
- 醤油
- 卵
- レタス
- 鶏ガラスープの素
手順:
- パンをさいの目に切る
- 卵を溶く
- 焦げ付きにくいフライパンに油をほんの少し引いて弱火。パンを入れて軽く炒めてから、溶き卵を少しずつ流し入れて炒め続ける。(パン耳を卵に浸してからでもいいけど、めんどくさい)
- 卵がほぐれたら醤油をちょっと垂らして、鶏ガラスープの素を少し加える。
- 最後に刻んだレタスを入れて炒める
できあがり。

いいところは早いこと。ミニトマトを添えたり、牛乳とシリアルと一緒に食べてもいい。
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